La sclérose en plaque est souvent considérée comme une maladie bien mystérieuse et incurable … enfin pas tant que ça, si on en croit Julien Venesson, auteur du livre Vaincre la sclérose en plaques.

Armé d’une volonté de fer, il a épluché un par un les articles de recherche scientifique parus autour de la sclérose en plaque. Sa motivation ? enrayer la sclérose de sa femme, Émilie Venesson.

Pourquoi je recommande ce livre ?

Résultat de ces recherches ? un livre bluffant qui donne les clés pour enrayer la progression de la maladie grâce à l’alimentation et même récupérer ce qui a été perdu grâce à une rééducation ciblée.

Un livre très bien documenté pour le patient et le professionnel

Ce livre s’adresse surtout aux patients experts et aux professionnels de santé, car les termes peuvent parfois être assez précis et les explications assez détaillées. Mais leur déroulé se fait pas à pas et il est aussi possible de lire les résumés de chaque fin de chapitre pour en tirer les grandes lignes pratiques de ce qui est à mettre en place.

une Belle présentation et un déroulé clair

Le livre détaille d’abord ce qu’est la sclérose en plaque, les différents mécanismes impliqués, ce sur quoi reposent le diagnostic et les traitements médicamenteux.

Puis sont décrites les recommandations en terme d’hygiène de vie, alimentation, sommeil, compléments alimentaires … Et enfin vous est livré tout un programme de rééducation en kinésithérapie et musculation pour récupérer ce que la maladie a pris (motricité, sensibilité …). Pour finir, quelques recettes sont données pour mettre en place les conseils nutritionnels.

Le livre est parsemé de titres et de belles illustrations explicatives anatomiques et histologiques en couleur, de conseils pratiques, de témoignages, de photos illustrant les exercices de rééducation, de résumés à la fin de chaque chapitre de ce qu’il y a à comprendre en clair et les applications concrètes … Un régal pour les yeux et le cerveau et une organisation très didactique !

Si je devais émettre une petite critique ?

• Les livres recommandés à l’issue de chaque chapitre sont toujours chez le même éditeur. Mais bon, ça se comprend, je ne vais pas leur jeter la pierre.

• un livre très théorique … mais quand même très pratique ! Comme ce livre est très ambitieux, il fait à la fois office de méta-analyse des études parues au sujet de la sclérose en plaques ET de guide pratique de préconisation. Assez copieux, donc, et pas toujours accessible en terme de vocabulaire employé. Mais tout à fait adapté à l’usage que j’en ai eu.

Ce que j’y ai trouvé : Un guide détaillé pour enrayer la sclérose en plaque

En fait, c’est une mine d’espoir pour les patients ET les soignants. On passe du découragement initial (lors de l’annonce de la maladie) à l’envie de mettre des choses en place pour reprendre la main sur sa vie. Je le recommanderais aux patients, à leurs familles et aux professionnels de la nutrition et de la manipulation / rééducation (kinésithérapeutes, ostéopathes …).

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Source : Vaincre la sclérose en plaques de Émilie et Julien Venesson