Intervenant(s)
Alix Le Calvez Diététicienne Psychonutritionniste
Thématique abordée
Noël et les fêtes de fin d'année sont une période où beaucoup mettent leur santé nutritionnelle entre parenthèses et pourtant ... il existe des solutions faciles à mettre en place !
Au programme
Dans cet atelier vous découvrirez :
des recettes, ingrédients, modes de cuisson et astuces en cuisine pour faire rimer Noël avec bien-être !
comment respecter votre corps : astuces pour manger ce qu'il faut en quantités acceptables pour votre estomac !
comment se sentir bien pendant et après les fêtes : cures de plantes, repas autour des fêtes, bonnes habitudes ...
À la clé : Se sentir bien dans son corps, pendant et après les fêtes
Infos et inscriptions
Inscriptions par mail : alixlecalvez@psychonutritionbordeaux.com
Nombre maximal de participants : 10 personnes